Edit Beschreibung Posten im Gelände vomMontag 01.07.2019 Posten im Gelände bisSonntag 07.07.2019 KarteObernberg Waldesruh BahnlegerGratzer Hans Georg Parkplatz / StartWaldesruh Obernberg (Gebührenpflichtig) Google Map Karten … Read More ›
Archive: Trainings
Tandem Training mit den Mooto
„Fine“ auf der Karte „Obernberger See“
nach einer Relaxingpause
„Waldsprint“ auf der Karte „Obernberg Waldesruh“
Edit BeschreibungStart: Kufstein, Innsteg Endach (Nähe Krankenhaus) Parkmöglichkeiten: direkt beim Start Laufgebiet: zuerst kleine Aufwärmrunde durch urbanes Gebiet, dann momentan teilweise ziemlich ruppiges Gelände am … Read More ›
Gnadenwald mit reduzierter Karte
Berglauftraining. Teilweise gibt es Auffanglinien.
Normales Training,aber mit Schwerpunkt Routenwahl,erste Posten Gelände bedingt steil,ansonsten aber meist gut belaufbar.
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Sprint Training zur Vorbereitung auf die Österreichische Meisterschaft im Sprint OL in Hopfgarten. Das Training ist in Form von Sprint-Intervallen aufgebaut (Mittel: 2 Intervalle / Lang: 3 Intervalle).
Reduzierte Karte
Zwei trainingsrunden (kurz,lang) im gebiet nord u. nordost um den nattererboden.Karte Natterer Boden-Berg Isel.Die route lang lässt sich bei bedarfgut abkürzen.Grün auf der karte ist sollte eher vermieden werden(dornen).wurde beim posten setzen weitgehend beachtet.